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李陵宇在清風觀聽了白雲子以來後圖過幾天在且歸他意識在此地他能否不無憬悟，所以便至花果山山洞閉關，時光急急忙忙光陰荏苒下子兩年又作古了，就在現下蘆山複色光大盛天上飽和色慶雲接起，而在洞府外一個單獨豆蔻年華莞爾的看着洞外的那幅小夥信手一揮皇上忽然湮滅幾個金黃文，頂端塗抹：
修身忘言守，降心爲不爲。音知宗祖，無事更尋誰？
真常須應物，應物否則迷。不迷性自住，性住氣自回。
氣回丹自結，壺中配坎離。陰陽生幾度，普化一聲雷。
白雲朝頂上，甘露灑須彌。自飲畢生酒，消遙誰得悉。
坐聽無弦曲，明通數機。都來二十句，端的皇天梯。
修身忘言守，
凡修行者，先須修身。修身養性之法，在忘古寺一。忘言則氣不散，守分則神不出。訣曰：緘舌靜，抱神定。
降心爲不爲。
凡夫俗子之心，遊走不定不輟。修行民意欲人靜，貴乎克服兩眼。眼者心之宗派，務垂簾塞兌。全盤作業，以心爲劍，想世事無效於我，火熱頓除，莫去貪着。訣雲，以眼視鼻，以鼻視臍，堂上相顧，心點就，苦心玄關，便可服邏輯思維。
響知宗祖，
聲浪者。一陰一陽也。宗祖者，生身之處也。修道人當知家長未生前面，即玄化也。渾身大人，乾坤大褂，三教九流四象，闔家團圓之處，乃穹廬未判之先，小半複色光而成，即太極也。心以下，腎之上，確定內，念頭無聲無息所起之處，即是宗祖。所謂濤者，和諧真氣，安理真元也。蓋呼接天根，吸接地根，即闔戶之謂坤、闢戶之謂幹。呼則龍吟雲起，吸則嚎風生，一閻一闢，一動一靜，貸乎忱不動，任其真息交遊，馬拉松若存。調息至無息之息融匯，斯神可凝、丹可就矣。
無事更尋誰！
若能修身忘言守，馴服心身，神歸傑穴，意注規中，混融一傑，如雞抱卵，如龍養珠，沒齒難忘，半晌不離，日久工深，先天迭出黍米之珠，無上光榮如日，默化元神，靈明莫測，即此是也。
真常須應物，應物再不迷。
此道乃真常之道，以應事易於暈迷，故接物不足迷於世事。若不接待，則空寂空空如也。不能不來則應之，事去不留。仰不愧天，視爲不迷，一是一平寧，元神凝結。訣曰：輕易頭目錯，庸碌又付之東流。
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不迷性自住，性住氣自回。
小人性烈如火，喜怒無常，愛惡欲憎，靜態千變萬化，但有打動。便生打算，礙難靜性。需要有真懲忿，則火降；真寡慾。則水升。身不動，式樣煉精，煉精則嘯，元神皮實；心不動，名堂煉氣。煉氣則龍吟，元氣存守；意不動，名目煉神，煉神則二氣交，正旦混，生氣自回矣。三元者，精、氣、神也；二氣者，生老病死也。修道人應物不迷，則元神自歸，性格自住矣。性住則身屯天稟之氣自回，回話歸根，有何難哉！訣曰：迴光返照，凝神中存，內想不出，外想不入。
氣回丹自結，壺中配坎離。
尊神性情不迷塵世，則氣自回，將見二寵與世沉浮於中宮，生死存亡團結于丹鼎，忽覺腎中一縷熱傑上衝心府，情來歸性，如妻子共同，魂牽夢縈。二氣糹因縵，血肉相聯丹質，而寵穴中水火棚交，輪迴不絕於耳，則神馭傑、傑留形，無庸雜術白長生。訣曰，克格勃口三寶，閡勿發通。真人潛死地，浮游守規中。以至於阿是穴氣滿，結刀圭也。
陰陽生高頻，普化一聲雷。
功夫到此，神至多馳，氣頂多泄，神歸傑穴，坎離已交，越是銳精進，致虛之極，守靜之篤，身靜於杳冥當間兒，心澄於無何有之鄉，則真息自住，百脈自停，亮停景，璇璣行不通，長拳靜而繪聲繪影，陽產於東南部之坤。坤即腹也，又名雅魯藏布江。爆冷幾許火光，如黍米之大，即藥生新聞也。平地一聲雷光透，兩腎如湯煎，膀胱如火炙。腹中如烈風之吼，腹內如震雷之聲。即復卦天根現也。天根現即瀾心五以神助之，則其笨如火遍金，上水穿越尾閭，輕輕地運，暗舉。馴服，如雷之震，騰達珊瑚丸，通身縱步，即天風女後卦也。由月窟至印堂眉中，漏出元光，即太極動而生陰。化成神水草石蠶，內有黍米之珠，落在黃庭當腰，點我離中靈汞，構成聖相之體，行周野火候一期。烹之煉之。丹自結矣。
烏雲朝頂上，甘露灑須彌。
到此地位，藥即得矣。二氣結刀圭，關竅開明，火降水升，一傑周流，從太極拳中動天根，過玄谷關，升二十四脊椎骨節，至天谷關，月窟陰生，沉美味，降落重樓，無休無息，名日甘霖灑須彌。訣曰：甘露滿口，以定睛之，以意迎之，送下丹釜，凝集元氣以養之。
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自飲永生酒，悠閒誰識破！
修身養性到此，骨節已開，神水連連父母周流。明來暗往無間，隨時噲，謂之畢生酒。訣曰：流珠灌養靈根性，修行之人知不知 ?
坐聽無弦曲，明通命機。
素養到此，耳聽銅管樂之音，又有木魚之韻，五氣朝元，三花聚頂，如晚鴉來棲之狀，心腸樂天，聰慧自生，明通三教真經，默悟上輩子徹，豫知明晚休咎，地面疆土，如在掌中，對視萬里，已得六通之妙，此乃抱有也。吾行實到此際，若有虛言以誤後學，天必誅之。遇之勞而無功，罪遭天譴。非與師遇，此事難知。
都來二十句，端的真主梯。
自“養氣忘言”由來二十句，皆是呂祖實事求是口決年華，無寥落仿真，乃修道上帝之梯子。得悟此訣與注者，可急行之，勿妄漏泄，勿示匪人，以遭天譴。珍貴履行，克登天闕。
大家看着這些字，都出神了，偏偏雄風子不遺餘力的額筆錄了翰墨的始末爾後跪道：報答師哥的指導爾等定當不遺餘力修齊不負師哥今次道出天數之苦心。
衆學子闞也即時長跪這般發話。李陵宇看着用具慶雲議：吾今修成穹廬小徑，此時便要晉級而去，望衆謹記趣話，楊我道家勇於，若有人能慘破玄機，定能成仙，成佛，此說是仙佛法門無比弘旨。
李陵宇說完便無故衝消在原地，而天空的祥雲也就此遠逝。（下文爲呂祖百字歌，真格苦行三昧）本書完。
（對不起…………….由於忙………………..望衆 詳，留情…………..）